Sol Sánchez | Wellness con enfoque en neurociencia.

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Quiero acompañarte a (re) descubrir tu bienestar emocional porque te merecés sentirte plena y tomar las riendas de tu vida,

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Testimonios

”La sensibilidad que tenés ha sido crucial para redescrubrirme como mujer aún en mi rol de mamá.”

Andrea

”Cada vez que termino una sesión con vos me siento más tranquila y con impulso para sacar lo mejor de mí, cuando entendí la importancia de cuidarme a mí todo en mi vida cambió para bien.”

Montserrat

”Si algo tengo claro es que para cuidar a los demás debo empezar por mí, gracias por guiarme y acompañarme en este proceso de sanación personal.”

Melissa

”Aprender a soltar y desprenderme de lo que no está en mis manos ha sido lo más liberador del mundo, es un trabajo constante con altos y bajos y lo que más me gusta es no sentirme culpable y entender que soy una obra en proceso. ¡Gracias Sol!”

Carla

Blog

La era de la gratificación inmediata

Sep 20, 2023 | Aceptación, Amor propio, Gratificación inmediata, Pensamientos, Psicología, Responsabilidades

He encontrado que en las mañanas seguro por la quietud del momento encuentro mucha presencia y mientras camino me surgen ideas o reflexiones que siento compartir. Una de esas que ha cobrado especial relevancia en mi mente y en mi práctica profesional es la...

¿Qué hay de la pareja después de los hijos? Con Laura Mesén

Sep 13, 2023 | Autocuidado, Bienestar, Cambio, Hijos, Pareja, Psicología, Salud Mental

Una pregunta súper frecuente que he visto con mis pacientes es qué sucede con mi relación de pareja después de tener hijos. Y me dijo: “Sol, ¿qué sucede con mi relación de pareja después de tener hijos? esta pregunta que recibí un día de estos en consulta es...

Lecciones de mis 20´s

Ago 9, 2023 | Aceptación, Amor propio, Bienestar, Cambio, Psicóloga, Psicología, Responsabilidades, Salud, Salud Mental

Creo que es imposible resumir el aprendizaje de una década en bullet points, pero ahora que se aproximan mis 30’s me puse a reflexionar en plan de “consejos de hermana mayor” y quiero compartirte mis pensamientos, reflexiones y tips que te puede ayudar cómo lo han...