Límites desde el amor propio

Feb 22, 2023 | Amor propio, Autocuidado, Límites, Psicóloga, Salud Mental

Este es un tema muy personal para mí porque es algo con lo que trabajo de forma consciente todos los días, y es conocer, poder identificar y cuidar mis límites (en todo sentido de la palabra).

En mi carrera y vida personal he descubierto que los límites fuera de ser egoístas son una forma de amarme para volver mi entorno un lugar seguro.

Como sociedad no nos gustan los límites aunque sabemos que son necesarios, porque claro, ¡a nadie le gusta que le digan que hacer! Si nos detenemos a verlo, los límites son incómodos para nosotras y para nuestro alrededor, pero esa incomodidad no es lo suficientemente “incómoda” para no tenerlos.

¿Y cómo relacionarme con los límites desde un mejor lugar? Llejos de ser una molestia, son una forma de cuidarnos, protegernos y resguardarnos en absolutamente cada aspecto de nuestra vida, los límites de hecho no son para el otro ¡son para nosotras mismas!

En el podcast de esta semana, te enseño a ver los límites desde el amor seguro y cercano.

Te invito a que escuchés el episodio de esta semana en los siguientes enlaces:

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✨ Sol

Acerca de Sol

Acerca de Sol

Psicóloga, especialista en neurociencias y escritora

Apasionada del bienestar integral y lo busco cada día de mi vida. Mi misión es ayudarte a conectar con tu esencia y (re) descubrir tu bienestar emocional.

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